人生を豊かにするヒント>手帳で人生を豊かにする！３日坊主の人にもオススメの手帳術指南（３）

前項、前々項に引き続き、
最後に「手帳に何を書いていくか」について
述べたいと思います。

簡潔に言ってしまうと、
「手帳には何を書いてもＯＫ！」なのです。

その日あったことや感じたことを書いて日記に。
出費の金額を書いて金銭管理に。
日々の体重や脂肪率、摂取カロリーを書いて健康管理に。
美味しいお店の内容のメモに。

やることややりたいことを書いてToDoリストに。
頑張ったことを書いて自分を褒めたり、
失敗したことを書いて反省したり。
気まぐれに絵を描いてみたり俳句を作ってみたり。

本当に何を書いてもいいのです。
そのかわりに必ず「毎日」書くのです。

そのため手帳の種類としては、見開きで１週間分の予定を
書き込めるぐらいのスペースは欲しいところですね。

何でも書いていいのであれば、
何かしらは必ず書けるはずですし、
結構楽しめると思います。

そして不思議なことに、手帳をつけ続けることで
人生がどんどんいい方向に向かっていきます。
自分の想いや考え方、行動を手帳につけて
具体化するというのは、
想像以上に自分に影響を与えるものなのですね。

そうしてそれが１週間、１ヶ月、半年、１年と
積み重なっていく度に、
こんなに書いたんだ、こんなことを考えていたんだと
見返すのが楽しくなります。

同時に人生の備忘録にもなり、
自分の生きた証を示す宝物にもなります。

いかがでしょうか。
少しでも手帳をつけてみようかなと
思っていただければ幸いです。

使っていくうちに自分なりの使い方が
確立されてくると思いますので、
ぜひとも頑張ってみてください。